青少年的電玩情結

來說說丹丹這兩個星期的「大成就」: 戒掉他這三、四個月的電玩成癮。當然他不是完全一點點都不玩了,而是在想玩時有節制的玩,大約是一星期兩、三個小時。之前媽媽我因此一顆頭抱著燒燒很久了, 青少年迷電玩是正常的必經過程,放手讓他學習自主但又不能不一邊注意尚未成熟的他,若讓他電玩上癮會浪費很多時間,而且在意志上也被挾制不自由,這對父母而言真是超難的功課啊!

過去幾個月,自學的他總是在學習告一段落後玩遊戲,慢慢的增加遊戲時間,後來甚至侵蝕掉自學時間無法自我控制的玩,一天常常玩了兩三個小時而不自知,我盡量忍住不碎(踢)念(飛)他讓他學習自我管理,偶爾提醒他時間太久了他才心不甘情不願收尾。那段時間我明顯感覺到他容易心浮氣躁,專注力低落,對於學習的熱忱更是下降許多,甚至有時候連運動也不想去,於是我知道該是強力介入的時候了。說是強力介入,但要如何有智慧的介入而不是強勢控制引起反彈反效果更是一大考驗,坦白說除了看相關文章我也只能禱告求神賜下智慧。

兩個星期前,在一次丹丹玩翻天正樂不思吃飯,且耽誤了去游泳的時間,我問他是否想清楚要不要繼續游泳? 若不游,就先暫停付游泳費免得浪費錢。他回答要,但我說我看不出他有為這件事負責任! 既然要游,那就不應該因為玩遊戲而不想去,既然不想去,那就不要游了,不能兩邊都想要但兩邊都做不好。當天我讓他停止所有的活動,自己思考一下想要的生活,想要的活動的順位,決定好再告訴我,我絕對尊重他支持他! 是的,當時的我已經做好準備不管他做什麼選擇都會全力配合,讓他去試他選擇的生活,就算是在試錯也沒關係,成長總是要付出代價的啊。

他想了半個多小時,鬧了脾氣哭了一場,不出意料,他想要的活動列出來有許多在電玩前面,也就是他不能沒有那些活動,他決定要戒掉電玩!

要誇一下有決心的丹丹,自從那一天開始,他真的不再碰那個讓他容易上癮的遊戲,想玩遊戲時他會玩下棋 (Chess),他說chess 比較不會讓他上癮,玩一兩回合他就會想離開做別的事。從那天開始,丹丹恢復沒上癮的前的樣子,休閒活動以從事他喜歡的運動、拉小提琴、寫部落格、看小說、看影片為主 (其實這些就夠他忙的啊),也恢復了情緒穩定,專注力和學習熱忱也恢復了,陽光笑容也回來了,拿回很多時間可以運用,他真實感受到這些不同,並且很高興他做到了。

這兩天他說他現在比之前一定要玩電玩時快樂多了,原來沉溺的感覺那麼不好。我告訴他沉溺上癮是一種挾制,不自由被綁架的感覺當然不好。很肯定丹丹能夠有勇氣做出正確的決定。

看到這經文分享給他,他看了笑著說,是的,這就是在說他。感謝上帝又給我們上了一課並保守丹丹的心。

「凡事都可行 ,但不都有益處 。凡事都可行 ,但不都造就人 。」(哥林多前書10:23)   

 “I have the right to do anything,” you say—but not everything is beneficial. “I have the right to do anything”—but not everything is constructive. —1 Corinthians 10:23

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awesomephoenix16
awesomephoenix16
28 days ago

I’m very glad that I can quit this game 🙂

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